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快享平台官网_坐月子期间,小腹时不时就有痛感?和5个原因有关

快享平台官网_坐月子期间,小腹时不时就有痛感?和5个原因有关

快享平台官网,生完孩子后需要有30天的坐月子时间,这时间段只要好好的保养就能让体力和精力恢复,但部分女性坐月子期间却出现了小腹部疼痛问题,这是可大可小的症状。

1、恶露排出不畅

恶露在子宫中滞留没有顺利排出会引起小腹部疼痛,期间可以多喝红糖水。若是没有恶露或者恶露很少要选择正规的医院正规处理,以免诱发其他感染。

2、肠炎

饮食不卫生会引起肠炎,从而导致小腹部疼痛。生完孩子后胃肠道虚弱,期间不能吃生冷及辛辣的食物,注意饮食卫生,若是肚子疼痛仍然没有缓解要及时抗菌消炎治疗。

3、产后宫缩痛

生完孩子早期子宫为了能恢复正常大小,会不停的宫缩,而引起下腹部有阵发性的疼痛感,一般一个星期左右这症状即可消失。期间多注意休息,不能让身体过度劳累,不能长时间的站着或者坐着,可采取侧躺姿势休息,减少疼痛感。产后10天可使用手掌稍微用力对腹部做环形按摩。若疼痛严重影响了休息和睡眠,需按照医生叮嘱,使用温和的镇静剂止痛。

4、着凉

生完孩子后若没有做好保养工作,身体受寒会让寒气在腹部凝聚,从而引起小腹部疼痛。月子期间要注意身体保暖,防止让寒气入侵,避免吃生冷的食物。

5、盆腔炎

生孩子会消耗体力和精力,下降了自身抵抗力,若是月子期间没有注意个人卫生,容易引起感染而导致盆腔炎,小腹部有疼痛感。平时要注意身体清洁,经常使用温水对局部清洗,科学坐月子。盆腔炎严重的患者需选择正规医院进行抗菌消炎治疗。

温馨提示

以上是引起产褥期肚子疼痛的主要原因,只有找出其原因才能针对性的治疗。月子期间注意保养,避免吃生冷及辛辣的食物,不能碰凉水,也不能性生活。期间调整好饮食结构,多吃温性的食物比如红糖桂圆或者大枣等。经常使用温水清洗私处,勤换内裤。不能长时间在床上躺着,身体允许的情况下,适当的活动来增强抵抗细菌和病毒能力。保持积极乐观心态,不能有太大心理负担。做好局部保暖,防止让寒气入侵。注意劳逸结合,不能让身体过度劳累。

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